உண்மையான மஞ்சள் வெள்ளை பாங்கோ பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு

அதன் மிருதுவான அமைப்புக்கு கூடுதலாக, பாங்கோ பல ஊட்டச்சத்து நன்மைகளை வழங்குகிறது. பாரம்பரிய பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு இது பொதுவாக கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளில் குறைவாக உள்ளது, இது கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்க விரும்புவோருக்கு ஆரோக்கியமான விருப்பமாக அமைகிறது. பாங்கோ பொதுவாக சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெள்ளை ரொட்டியில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது நார்ச்சத்து இல்லாதது, ஆனால் முழு கோதுமை அல்லது மல்டிகிரெய்ன் பதிப்புகள் கூடுதல் நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை நாடுபவர்களுக்கு கிடைக்கின்றன. மேலும், பசையம் இல்லாத ரொட்டியில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டால் பாங்கோ இயற்கையாகவே பசையம் இல்லாமல் உள்ளது, இது பசையம் உணர்திறன் அல்லது செலியாக் நோய் உள்ளவர்களுக்கு மாற்றீட்டை வழங்குகிறது.

பாங்கோவின் பல்துறை உண்மையிலேயே சமையலறையில் பிரகாசிக்கிறது, இது பரந்த அளவிலான உணவுகளுக்கு கட்டாயம் இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக வறுக்கும்போது. அதன் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குணங்களில் ஒன்று, ஒரு ஒளி, காற்றோட்டமான பூச்சு உருவாக்கும் திறன், இது அமைப்பை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உணவுக்குள் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது. இது சரியான சமநிலையை உருவாக்குகிறது -வெளியில் மிருதுவான, ஜூசி மற்றும் உள்ளே டெண்டர். நீங்கள் இறால், சிக்கன் கட்லெட்டுகள் அல்லது காய்கறிகளைக் கூட வறுக்கவும், பாங்கோ அந்த சிறந்த நொறுங்கிய அமைப்பை அதிக எண்ணெயை உறிஞ்சாமல் வழங்குகிறார், வறுத்த உணவுகளை இலகுவாகவும், குறைந்த க்ரீஸாகவும் மாற்றுகிறார். ஆனால் பாங்கோவின் பயன் வறுக்கவும் நிற்காது. இது பேக்கிங் மற்றும் கேசரோல்களிலும் பயன்படுத்தப்படலாம், அங்கு இது ஒரு சிறந்த முதலிடத்தில் செயல்படுகிறது. ஒரு டிஷ் அல்லது வேகவைத்த கிராடின்ஸ் மீது தெளிக்கும்போது, ​​பாங்கோ ஒரு தங்க, மிருதுவான மேலோட்டத்தை உருவாக்குகிறார், இது காட்சி முறையீடு மற்றும் திருப்திகரமான நெருக்கடி இரண்டையும் சேர்க்கிறது. வேகவைத்த மீன், கோழி அல்லது காய்கறிகளை உயர்த்தும் சுவையான மேலோட்டங்களை உருவாக்க நீங்கள் பாங்கோவை சுவையூட்டல்களுடன் கலக்கலாம்.