எடமேமின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: ஒரு சத்தான சூப்பர்ஃபுட்

எடமாமே, என்றும் அழைக்கப்படுகிறதுஎடமாம்பீன்ஸ், அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் சுவையான சுவைக்காக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது. இந்த துடிப்பான பச்சை காய்கள் பல்வேறு உணவுகளில் துடிப்பான மூலப்பொருள் மட்டுமல்ல, அவை ஊட்டச்சத்துக்களின் சக்திவாய்ந்த ஆதாரமாகவும் உள்ளன. அதிக புரத உள்ளடக்கம் முதல் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் வளமான ஆதாரம் வரை,எடமாம்ஆரோக்கியமான உணவில் எளிதில் இணைக்கக்கூடிய ஒரு சூப்பர்ஃபுட் ஆகும்.

எடமாம்1

எடமேமின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று அதன் ஈர்க்கக்கூடிய புரத உள்ளடக்கமாகும். இந்த சிறிய பீன்ஸ் தாவர அடிப்படையிலான புரதத்தில் நிறைந்துள்ளது, இது சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு அவர்களின் புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க விரும்பும் ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. உண்மையில், சமைத்த ஒரு கப்எடமாம்சுமார் 17 கிராம் புரதம் உள்ளதுஎடமாம்தங்கள் உணவில் அதிக தாவர அடிப்படையிலான புரதத்தை சேர்க்க விரும்புவோருக்கு இறைச்சிக்கு ஒரு சிறந்த மாற்று.

அவற்றின் புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து கூடுதலாக,எடமாம்அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் நிரம்பிய ஊட்டச்சத்து சக்தியாகவும் உள்ளது. இதில் வைட்டமின் கே நிறைந்துள்ளது, இது எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் இரத்தம் உறைவதற்கும் அவசியமானதாகும், மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற வைட்டமின் சி. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கும் மாங்கனீசு மற்றும் உடலில் ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்துக்கு முக்கியமான இரும்பு போன்ற முக்கியமான தாதுக்களையும் வழங்குகிறது. கூடுதலாக,எடமாம்நிறைவுற்ற கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் இல்லை, இது இதய-ஆரோக்கியமான தேர்வாக அமைகிறது. இது ஒரு திருப்திகரமான ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு சுவையான சிற்றுண்டியை மட்டுமல்ல, சமச்சீர் உணவுக்கு மதிப்புமிக்க கூடுதலாகவும் செய்கிறது.

எடமாமே3
எடமாமே2

தவிர,எடமாம்ஃபோலேட் மற்றும் மாங்கனீஸ் உட்பட பல தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. ஃபோலிக் அமிலம் உயிரணு வளர்ச்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது, அதே சமயம் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் இரத்தம் உறைவதற்கும் வைட்டமின் அவசியம். மறுபுறம், மாங்கனீசு எலும்பு உருவாவதில் பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் உடலில் ஊட்டச்சத்துக்களை வளர்சிதைமாக்க உதவுகிறது. இந்த அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் உட்கொள்ளலை எளிதாக அதிகரிக்கலாம்எடமாம்உங்கள் உணவில்.

எடமாமே5
எடமாமே4

இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் நல்ல மூலமாகும், குறிப்பாக ஐசோஃப்ளேவோன்கள், இதய நோய் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயம் உட்பட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் பங்களிக்கின்றன.

Shipuller இல், எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தரத்தை வழங்குவதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்எடமாம்பீன்ஸ் மற்றும் எடமேம் தானியங்கள். எங்கள் தயாரிப்புகள் தரம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியின் மிக உயர்ந்த தரங்களைச் சந்திப்பதை உறுதி செய்வதற்காக கவனமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு திரையிடப்படுகின்றன. நாங்கள் வழங்குகிறோம்எடமாம்வெவ்வேறு அளவுகளில் மற்றும் குறிப்பிட்ட வாடிக்கையாளர் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யக்கூடியது.

மொத்தத்தில், ஆரோக்கிய நன்மைகள்எடமாம்எந்தவொரு உணவிற்கும் இது ஒரு மதிப்புமிக்க கூடுதலாகும். நீங்கள் புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், உங்கள் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தை அதிகரிக்க விரும்பினாலும் அல்லது சுவையான மற்றும் சத்தான சிற்றுண்டியை அனுபவிக்க விரும்பினாலும், எடமேம் எப்போதும் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். அதன் பல்துறை மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்துடன், இது ஒரு பிரபலமான சூப்பர்ஃபுட் ஆக மாறியதில் ஆச்சரியமில்லை. Shipuller இல், உயர்தர எடமேம் பீன்ஸ் மற்றும் தானியங்களை வழங்குவதில் பெருமிதம் கொள்கிறோம், எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு இந்த ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சூப்பர்ஃபுட்டை அவர்களின் அன்றாட வாழ்வில் இணைத்துக்கொள்ள வசதியான வழியை வழங்குகிறது.

எடமாமே6

தொடர்பு கொள்ளவும்

பெய்ஜிங் ஷிப்புலர் கோ., லிமிடெட்.

WhatsApp: +86 136 8369 2063

இணையம்:https://www.yumartfood.com/


இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-05-2024